Patrocínio não se ganha, se conquista.
Conquistar um patrocínio vai muito além de vencer competições ou ser um atleta talentoso. Muitos acreditam que, ao alcançarem a vitória, os patrocínios chegarão automaticamente. No entanto, a realidade é bem diferente. Patrocínios são frutos de uma estratégia planejada, que envolve construir uma marca pessoal sólida, se conectar com as empresas certas e oferecer valor […]
O impacto do ruído no desempenho do atleta e como evitá-lo
O ruído, no contexto descrito por Daniel Kahneman no livro Ruído: Uma Falha no Julgamento Humano, refere-se a variações indesejadas no processo de tomada de decisões. Para os atletas, esses ruídos podem se manifestar em vários aspectos do dia a dia, desde distrações externas até influências emocionais. Identificar o que é ruído e concentrar-se no […]
O desempenho do brasil nos jogos paraolímpicos
O Brasil tem se destacado nos Jogos Paraolímpicos, mostrando um desempenho que muitas vezes supera o obtido nos Jogos Olímpicos tradicionais. Essa trajetória de sucesso é fruto de um trabalho dedicado de atletas, treinadores, e instituições que têm se empenhado em criar condições ideais para o desenvolvimento do esporte paraolímpico no país. Neste artigo, vamos […]
Melhore seu sono e sua performance: 5 dicas para atletas
O sono é um dos pilares fundamentais para o desempenho atlético. Enquanto a nutrição e o treinamento físico costumam ser os focos principais dos atletas, a qualidade do sono pode ser o diferencial entre uma performance excelente e uma mediana. Estudos científicos indicam que o sono desempenha um papel crucial na recuperação muscular, na consolidação […]
A importância da rede familiar no sucesso dos atletas
Quando pensamos em grandes atletas, a maioria de nós se concentra nos talentos, nas conquistas e na determinação dessas pessoas. No entanto, há um fator que muitas vezes passa despercebido, mas que é fundamental para o desenvolvimento de um atleta: o apoio da rede familiar. A família, especialmente os pais, desempenha um papel crucial não […]
O poder da visualização no treinamento mental de atletas
A visualização é uma técnica mental poderosa que tem sido utilizada por atletas de alto desempenho em todo o mundo para aprimorar suas habilidades e alcançar resultados excepcionais. Trata-se de um processo onde o atleta imagina-se realizando um movimento ou uma tarefa específica, como se estivesse realmente competindo. Ao praticar a visualização de forma adequada, […]
Rebeca Andrade: uma história de superação e excelência na ginástica olímpica
A ginasta brasileira Rebeca Andrade é um exemplo brilhante de determinação, talento e resiliência. Com uma carreira marcada por altos e baixos, lesões e conquistas, Rebeca se tornou uma das maiores atletas da história do Brasil, especialmente na ginástica artística. Desde sua infância humilde até o reconhecimento global, sua trajetória é uma inspiração para todos. […]
Quais são as premiações financeiras para os atletas brasileiros em Paris 2024?
Com a proximidade da abertura dos Jogos Olímpicos de Paris 2024, os atletas do mundo todo se preparam para competir pelo prestigiado pódio olímpico. Este ano, 277 atletas brasileiros participarão das competições, marcando um momento histórico com a maioria de mulheres representando o país pela primeira vez. Além da honra e reconhecimento, os atletas brasileiros […]
Atletas de sucesso: a preparação vai muito além do físico
Quando pensamos em um atleta bem-sucedido, é comum imaginarmos longas horas de treino físico, dietas rigorosas e um foco incansável em melhorar o desempenho. No entanto, a realidade é que o sucesso nos esportes vai além do preparo físico. A preparação mental é crucial, sendo frequentemente a diferença entre o sucesso e o fracasso. A […]
Motocross e enduro: o impacto do treinamento mental
O motocross e o enduro são esportes radicais que exigem não apenas habilidades físicas excepcionais, mas também uma força mental considerável. Pilotos que conseguem dominar suas mentes tanto quanto seus corpos tendem a ter um desempenho superior, além de uma maior longevidade na carreira. Vamos explorar por que o treinamento mental é essencial para esses […]